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과음후 먹으면 좋은것은

생강차와 바나나라고 합니다.

제가 먹어본걸로는 배도 좋고 이온음료도 좋고 누룽지를 끓여먹어도 좋아요.여름이라면 수박도 좋구요 얼린수박도 팔던데 그걸갈아먹어도 좋을거같아요.

초코우유나 딸기우유도 맛있긴하지만..우유가 모든세포를 성장시켜서 암세포도 성장시킨다고 해서 우유나 유제품은 가능한한 안먹을생각입니다.커피믹스에도 우유단백질인카제인이 들어가서..이거도 줄여가고 있어요.유제품이 비만을 유발한다니 다이어트 할거면 유제품부터 줄여야한다네요.유제품.설탕.밀가루만 줄여도 건강과 다이어트에 좋아요.

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